「えー、ジムって続かない・・・」って思ってませんか?!

そう、私も一度は続かなかったんです。今のジムに出会うまでは。

じゃあなぜ今のジム通いが続いているかって??

それは・・・

女性専用のスパ&サウナがあるから!!!

これにつきます。

忙しい時でも、週2回は通っています。

夜、帰りに寄ってお風呂がわりにスパ&サウナに入ったら、家に帰って寝るだけ♪助かる〜。

 

他にもジムが続く条件としては、

◯徒歩orチャリ圏内にあること

電車に乗らないで行きたいですね。汗ダクやお風呂上がりのすっぴんで電車に乗るの、辛いですから。もしくは会社の帰りに寄って、帰るだけ!もあり。

◯気になるレッスンを見つけて通うこと

初心者さんは特に! ヨガでもズンバでもボクササイズでも何でもいいので、教えてもらえる、一緒にやる人がいる、というのがいいです。

 

以上の2つも大切ですが、まずは一番重要な(わたし的に)、女性専用のスパ&サウナがあるジムを、おせっかい魂丸出しで探しましたので、ぜひご参考ください。
今から引っ越しするあなた、ジム通いを始めたいあなた、必見!!

 

記事の最後にご紹介した全てのジムのMAPもつけましたので、ご参考あれ♪

※少しだけ高級なところもありますが、基本レギュラー会員で1万5000円以下のところです。

 

【品川区】

武蔵小山の駅ビル直結!便利!

アトリオドゥーエ 武蔵小山

東京都品川区小山3-4-8 武蔵小山駅ビル3F

「武蔵小山駅」直結

 

サップヨガ、やってみたい〜

ジェクサー・フィットネス&スパ 大井町

東京都品川区大井1-2-1 アトレ大井町店7階

「大井町駅」直結

 

天王洲にもあった!

セントラルフィットネスクラブ 天王洲

東京都品川区東品川2丁目2 東品川2-2-8 スフィアタワー天王洲24階~26階

「天王洲アイル駅 」徒歩1分

 

天然鉱石風呂!気持ち良さそう

メガロス 中延

東京都品川区戸越6-23-17

「中延」駅徒歩1分、「中延」駅徒歩3分

 

【渋谷区】

高級感があります。THE・青山

グランサイズ 青山

東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 4階・5階

「表参道」駅徒歩4分、「渋谷」駅徒歩7分

 

寝湯でジェットバス、したい!

コナミスポーツクラブ 恵比寿

東京都渋谷区広尾1−1−40 プライムスクエアシティ

「恵比寿駅」徒歩7分

 

神泉、松見坂辺りにお住いの方へ

コナミスポーツクラブ 渋谷

東京都渋谷区神泉町18-11

「渋谷駅」徒歩12分、「神泉駅」徒歩4分

 

二股温泉®!9月にリニューアル済み!

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿

東京都渋谷区代々木二丁目1番5号 JR南新宿ビル1F

「新宿駅」徒歩4分

 

駅10秒!ちかっ。

GYM&SPA RAFEEL恵比寿

東京都渋谷区恵比寿1-8-12 キュープラザ恵比寿 4F

「恵比寿駅」徒歩10秒

 

ジム自体が女性専用ですってよ

メガロス ルフレ 恵比寿

東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1

「恵比寿駅」徒歩5分

 

【新宿区】

ミストサウナもあるよ!

ティップネス東新宿

東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F

「東新宿駅」直結、「新宿三丁目駅」徒歩6分

 

【世田谷区】

人生に余裕のある人たちが多そう

アトリオドゥーエ 二子玉川

東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内

「二子玉川駅」徒歩6分

 

しもきたから2駅です

コナミスポーツクラブ 東松原

東京都世田谷区松原5-26-11

「東松原駅」徒歩2分

 

知り合いに会ってしまいそうではある

ティップネス 三軒茶屋

東京都世田谷区 太子堂2-15-4

「三軒茶屋駅」北口A出口出てすぐ、「三軒茶屋駅」徒歩2分

 

しもきた、いい街ですよね

ティップネス 下北沢

東京都世田谷区北沢2-5-2

「下北沢駅」南口徒歩2分

 

人工温泉[準天然]光明石温泉®です!

ティップネス 明大前

東京都世田谷区松原2-46-1 フレンテ明大前3~5F

「明大前駅」フレンテ口直結

 

【中央区】

月島にもあった!

フィットネス&スパNASリバーシティ21

東京都中央区佃2-2-9

「月島駅」徒歩8分

 

【千代田区】

会議室もある!さすが大手町!

グランサイズ 大手町

東京都千代田区大手町2-1-1 大手町野村ビル 25階・26階・27階

「大手町駅」直結

 

岩盤浴!魅力的すぎる!

SPA OTEMACHI FITNESS CLUB

東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町フィナンシャルシティ グランキューブB1F

「大手町駅」直結

 

ここなら仕事帰りに

TIPNESS MARUNOUCHI STYLE

東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F

「東京駅」徒歩5分、「有楽町駅」徒歩5分、「二重橋駅」徒歩3分

 

【豊島区】

池袋は、ここだけ!

コナミスポーツクラブ 池袋

東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館5階

「東池袋駅」徒歩5分、「池袋駅」徒歩10分

 

【文京区】

スパ ラクーアに入れるって贅沢!

FITNESS CLUB TOKYO DOME

東京都文京区春日1丁目1-1

「後楽園駅」徒歩1分、「春日駅」徒歩2分、「水道橋駅」徒歩3分、「水道橋駅」徒歩6分

 

【港区】

ゴルフやテニスもできる〜

SPA SHIROKANE

東京都港区白金台1-1-18

「白金台駅」徒歩3分

 

セントラルスポーツ系列です

The Premier Club (ザ プリミアクラブ)

東京都港区虎ノ門4丁目3 虎ノ門4-3-1 城山トラストタワー3F

「神谷町駅」徒歩3分、「六本木一丁目駅」徒歩3分

 

おもさん、3分

セントラルフィットネスクラブ 南青山

東京都港区南青山6丁目1 南青山6-1-3 コレッツィオーネB1・B2F

「表参道駅」徒歩3分

 

まずこんなとこ住んでみたい

東急スポーツオアシス 青山店

東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F

「外苑前駅」徒歩2分

 

【目黒区】

全体的に広そう

アトリオドゥーエ 碑文谷

東京都目黒区碑文谷5-13-12

「学芸大学駅」徒歩10分

 

バーカウンターがある?!

グランサイズ恵比寿ガーデン

東京都目黒区三田1-13-2(恵比寿ガーデンプレイス内)

「恵比寿駅」徒歩7分

 

自由が丘ならここ

コナミスポーツクラブ 自由が丘駅前

東京都目黒区自由が丘2-12-17

「自由が丘駅」徒歩2分

 

目黒通り沿い

コナミスポーツクラブ 碑文谷

東京都目黒区碑文谷2-1-24

「学芸大学駅」徒歩7分

 

目黒雅叙園の中です

コナミスポーツクラブ 目黒

東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階

「目黒駅」徒歩3分

 

ドン・キホーテのビルですね

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台

東京都目黒区青葉台2-19-10

「中目黒駅」徒歩8分、「池尻大橋駅」徒歩8分

 

都立大学の方が近いです

セントラルフィットネスクラブ 自由が丘

東京都目黒区中根1丁目14 中根1-14-17

「都立大学駅」徒歩7分、「自由が丘駅」徒歩15分

 

東京都内 女性専用スパ&サウナ完備のジムMAP

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Writer : みるく

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以上、いかがでしょうか?探してみると、意外とたくさんありましたね〜!

ぜひ、女性専用スパ&サウナ完備のジムの近所に見つけて、快適なジムライフを送ってくださいね♡

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